Yoga en Surfen op Fuerteventura

Dani  Yoga op het strand is fantastisch!

De term Yoga betekend het samen komen van lichaam en geest. De Indische historische filosofie maakt gebruik van spirituele en psychische oefeningen. Deze oefeningen hebben een kalmerende en balancerend effect op lichamelijk en geestelijk welzijn.

Het trainen van kracht, flexibiliteit en balans activeert het bloed en je spieren- verstevigd je rug spieren en maakt je soepel.

De combinatie van surfen en yoga is niet alleen een manier om je dag tot een relaxte en succesvolle dag te maken, het zorgt er ook voor dat je lichaam positief hersteld en je flexibeler maakt op je surfboard.

Onze yoga leraar kan door haar 20 jarige ervaring een yoga les speciaal voor jou maken, gericht op jou niveau en wensen.
De yoga lessen vinden plaats in een schaduwrijke omgeving van het park, een speciale trainings ruimte of op het strand.

zonsondergang
yoga groep
Yoga op het strand
regenboog
Yogalehrerin Jana

Hoeveel uur van yoga U wilt bewijs, hier kunt u individueel beslissen op het terrein met onze yogaleraar.

yoga prijzen

*Prijzen kunnen variëren, afhankelijk van het aantal deelnemers.

1 uur (60min) Yoga - (groep van 3 personen) - 12 Euro